Stress- und Zeit-Management

Stress frisst viel Energie und hat viele negative Auswirkungen im Leben. Wie kann man Stress vermindern? Wie kann man stressfrei denken?  Wie kann man seine  Lebensqualität erheblich erhöhen und dabei Ziele stressfreier erreichen?

Kateryna Markhanova

Kateryna Markhanova wurde in der Ukraine geboren. Nach ihrem erfolgreichen Abschluss an einer der führenden Universitäten in Kiew, ihrem Traum folgend, auf internationalem Level zu studieren und zu arbeiten, erhielt sie ein Stipendium für eine wissenschaftliche Forschung in der Schweiz. Sie hat eine Leidenschaft für Umweltwissenschaften und Ökonomie und hat mit dem Masterprogramm an der ETH Zürich absolviert.

Ihre Berufserfahrung wird durch Tätigkeiten im Baubereich und Finanzen bereichert. Dennoch durchlebte sie eine Phase der Verzweiflung und des Stresses, die sie auf den Weg brachte, mehr über sich selbst und andere Menschen zu erfahren, menschliche Bedürfnisse (bewusst und unbewusst) auf mehreren komplexen Ebenen zu erfassen, um glücklich oder unglücklich zu sein. Sie begeisterte sich für die menschliche Psychologie, innovative Techniken, um die persönlichen emotionalen Probleme zu lösen und das Leben der Menschen zu verbessern.

Kate hatte Trainings and Kurse von Tony Robbins Organisation. Sie hatte ein intensives Training bei der New York Film Academy in Los Angeles, wo sie verschiedene Techniken und Fähigkeiten der Schauspielerei erlernte. Wie kann sich eine Person in eine Rolle hinein versetzen, wie eine bestimmte Person denken und sich gemäss deren Charakter verhalten? Dieses Training hat Kate viele AHA-Erlebnisse beschert und Hinweise gegeben wie sich ein Mensch verändern, eine neue Persönlichkeit entwickeln oder sich neue Gewohnheiten aneignen kann.

Kate ist in NLP zertifiziert. Darüber hinaus erlernte sie von den Schweizer, europäischen, russischen und ukrainischen Experten im NLP-Bereich, Kommunikation, Konfliktmanagement, Teambildung und Dynamik sowie einen zusätzlichen Stress Resilienz Kurs vom HeartMath Institute. Sie half Fachleuten und Einzelpersonen, einen Durchbruch im Stressmanagement und die Überwindung von mentalen Blockaden zu erreichen. Sie freut sich, Sie dabei zu unterstützen, die Welt zu einem besseren Ort für Sie zu machen.

Events von und mit Kateryna Markhanova

Kateryna Markhanova

Erlebe Kateryna Markhanova live zusammen mit mehr als 15 anderen Trainern, Speakern und Coaches:

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Samstag 20. Oktober 2018  –  Thalwil bei Zürich